只见大汉双手举着哑铃，艰难的抬起手臂，可是举到一半却怎么也举不起来了，大汉憋得满脸通红。

坚持了两秒之后，便听到“扑通，扑通”的声响，双手的哑铃便都掉到了地上。

而周扬此时依然在以刚开始的速度不断的举着哑铃，此时他已经落下了大几十个了，周围看热闹的人都傻眼了，没想到这小子的力量也是这么强悍。

此时，比试游泳的那个肌肉男也走了过来，看着周扬眼中满是恨意，好像他灌了一肚子水，是周扬按着他灌进去的一样。

此时周扬一边做着哑铃动作，一边吸收着恨意和怨气，心里别提多爽快了。

他又接着做了一百多个，这才“扑通，扑通”的把两个哑铃扔到地上。

周围的人看着他都张大了嘴巴像傻了一样，那个数数的男人艰难的说道，“三百，三百多个，双哑铃每个四十公斤。”

教练看着周扬也有些傻眼了，没想到这小子看似瘦弱的身体，却是这么强悍。

周扬活动了一下身体，看着那几个挑忻自己的人说道，“还有什么要比试的项目没有？没有的话我可要进行下一项的锻炼了。”

这时一个浑身肌肉的光头走出来说道，“小子，咱们两个比试一下杠铃怎么样？”

杠铃的重量，比起哑铃会大上很多，一般都是百斤以上的重量。

周扬看着光头男点了点头说道，“好，规矩你定。”

光头男咧嘴对着周扬笑了笑道，“也没有什么规矩，就是相同的重量看谁举起的数量多。”

于是所有的人又从哑铃场地转移到了杠铃的场地，看着周扬和这个光头男进行杠铃的比试。

来到这里之后，光头男看着小里问道，“你选择举起多重的杠铃？”

周扬看着他笑着说道，“你选吧，我随你就是。”

周扬的话让所有的人都是大吃一惊，没想到他表现得这么自信，要知道杠铃的重量可是远远的大于哑铃的重量。

要求的力量也比雅量大了很多倍，更主要的是周扬才刚刚举了三百多个哑铃，他的双臂能够坚持住吗？

周扬没有理会所有人的震惊和不可置信，依然是微笑着看着光头男，让他选择重量。

光头男想了想之后，选择了自己能够举起的最大重量，一百六十公斤的重量。

这个重量很少有人能够举起来的，三百多斤的重量，一般人的双臂是承受不了的。

选择好重量之后，光头男看着周扬说道，“你刚举完了哑铃，所以我先来举杠铃。”

周扬依然是笑着点了点头，表示对光头男感谢，他能够让自己休息一会儿。

于是光头男勒上皮带之后，便躺到了举杠铃的躺椅上，旁边有着一个人帮他做着防护动作。

于是数数的人便开始数数，“一，二，……三十，三十一，……四十九，坚持坚持住，再来一个。”

一百六十公斤的杠铃，光头男举到了四十九个，但是最后一个已经非常的艰难，举到了一半却是怎么也伸不直胳膊了。

“坚持坚持住，憋一口气再举一个，再举一个就五十个。”旁边的人不断的给光头男鼓气，加油，让他再举起一个。

但是光头男实在是没有力气了，说什么也举不起这最后一个，所以只好无奈的放下了杠铃。

能够举起四十九个已经很了不起了，周扬也对光头男竖起了大拇指。

这时轮到了周扬开始举杠铃，周扬也是靳上了皮带，然后躺到了躺椅上，双手握住杠铃开始发力。

举杠铃的要求是把杠铃放到胸前然后举起。